その罪悪感は、いらない。
自分責めが止まらない時に効く「魔法のことば」その方法を手順を追ってご紹…
HSP・HSC | カウンセリングえんらいと
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つながりがきれると問題が生じる
しんどい、つらい、孤独だ、不安だ、焦っちゃう・・・ こういったネガティ…
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これさえあれば問題は根本から解決できる！
おかげさまで、先日 「直感と論理をつなぐ心理カウンセラー養成講座１期」…
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「自分を知る」視点が人生を楽にする
生きづらい、人生を変えたい こんな自分はもう嫌だ 幸せになりたい &n…
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どうしてこんなに謝ってしまうの？の解消法
ごめんなさい ごめんなさい ごめんなさい・・・。 心の中…
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こんな口癖が人生を生きづらくする
ふだんから何気なくやっている 「口癖」ですが  …
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職場や家族のギスギスや煮詰まり・・・これが原因ではないですか？
職場の人間関係がうまくいかない 家族とケンカしてばかり または、ずっと…
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安全地帯はありますか？
いきなり質問ですが、あなたにとって こころが安心できる安全地帯はありま…
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生きづらさを感じたら、まず○○してください
なんだか生きづらいなあ・・・ こう思ったと…
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HSPは才能なんです！
HSPは才能なんです。 こういうことを い…
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こころの境界線をひけばラクになる
おかげ様で、当カウンセリングには 本当にいろいろなお客様から お問い合…
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私はHSP？いやアダルトチルドレンかも？迷った時の考え方
私はアダルトチルドレン？ でも、実はHSPだったのかも？ 一体どっちな…
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