模様替えの心理的効果
部屋の模様替えでこころのバランスをとることができます♪ ✅…
こころの病気 | カウンセリングえんらいと
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怒りを向けられたら「チャンス」です！
実は・・・怒りの下には本音があるつまり、 ／腹を割ってお互いが理解し合…
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おうちカウンセラーに必要な「３種の神器」
カウンセラーデビューする時に見落としがちな「モノの準備」 さて、必須の…
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〇尾を変えると人生が変わる・・・かもしれない
今日からすぐできる《ほんのちょっとしたこと》であなたの人生が好転するか…
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その罪悪感は、いらない。
自分責めが止まらない時に効く「魔法のことば」その方法を手順を追ってご紹…
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つながりがきれると問題が生じる
しんどい、つらい、孤独だ、不安だ、焦っちゃう・・・ こういったネガティ…
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あなたの居場所、ありますか？
「あなたの居場所、ありますか？」 いきなりですが、この問いに対して あ…
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これさえあれば問題は根本から解決できる！
おかげさまで、先日 「直感と論理をつなぐ心理カウンセラー養成講座１期」…
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パニック発作を一瞬で止める方法
パニック発作になりそうな時、 なってしまった時 &nbs…
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安全地帯はありますか？
いきなり質問ですが、あなたにとって こころが安心できる安全地帯はありま…
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ストレスが限界に達した時に出る症状とは？
ストレスが限界に達した時 いったいどのような 症状が出るのでしょうか。…
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生きづらさを感じたら、まず○○してください
なんだか生きづらいなあ・・・ こう思ったと…
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