我慢から解放される唯一の方法
我慢、ガマン、がまん・・・。 わたしたちは…
ブログ | カウンセリングえんらいと - Part 5
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- アダルトチルドレン
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苦手を克服する時にやってはいけないことは？
苦手な人と仲良くしなきゃ！ こう思ったことはありませんか…
- アダルトチルドレン
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「〇〇〇」が分かれば人生が楽になる
なんかしんどい なんか嫌だ なんか怖い こ…
- こころの法則
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トラウマ克服の方法とは？
毒親やDV、虐待、 いじめや酷い失恋、離婚、 パワハラやセクハラ &n…
- 毒親
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「自分を知る」視点が人生を楽にする
生きづらい、人生を変えたい こんな自分はもう嫌だ 幸せになりたい &n…
- アダルトチルドレン
- HSP・HSC
- 夫婦・家族・人間関係
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毒親を断ち切るためにまずあなたがやるべきこととは？
毒親かどうか？ これって、大切なことですよね。 だって、ここを見誤ると…
- 共依存
- 毒親
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どうしてこんなに謝ってしまうの？の解消法
ごめんなさい ごめんなさい ごめんなさい・・・。 心の中…
- アダルトチルドレン
- 愛着障害
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- こころのバランスをとる方法
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こんな口癖が人生を生きづらくする
ふだんから何気なくやっている 「口癖」ですが  …
- アダルトチルドレン
- 愛着障害
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- こころのバランスをとる方法
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職場や家族のギスギスや煮詰まり・・・これが原因ではないですか？
職場の人間関係がうまくいかない 家族とケンカしてばかり または、ずっと…
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- そううつ（双極性障害）
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怒れない人ほど、実は怒っている
あなたは、ふだん「怒って」ますか？ 「怒る」ことがありますか？ &nb…
- こころのバランスをとる方法
- 家族に平和をとりもどす方法
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キンドルで本を出版しました
【期間限定！2/4お昼すぎまで無料で手に入ります】 先日 『人生が輝く…
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パニック発作を一瞬で止める方法
パニック発作になりそうな時、 なってしまった時 &nbs…
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