こんにちは(^^)

15年 30000件を超える経験
家族に平和をとりもどすカウンセラーの
本郷彰一です。

 

今回の記事は

 

アダルトチルドレンの生きづらさを乗り越えられない人の特徴
についてです。

 

たった一言でまとめてしまうと
それは・・・

 

 

たった一人で全部やりきろうとしないこと

 

なのです。

 

たとえばですが

 

アダルトチルドレンという考え方自体は
けっこう以前からありますので

 

本やＴＶ、雑誌などに

「こうすればよいですよ」というノウハウは
けっこう書かれています。

 

そういった方法を試してみること自体は
もちろん良いのですが

 

人間って、なかなかものごとが
長続きしないことが多いです。

 

そして、そのままあきらめてしまう。

 

それって、とってももったいないことだと思いませんか？

もし、誰かに助けをもとめていたとしたら　

もし、こころの仕組みに詳しい人に相談していたら

もし、カウンセラーにいつでも相談できる環境があったとしたら

 

あなたの生きづらさが解消できて
こころが楽になり、笑顔で毎日を過ごしている

 

そんな未来があったかもしれません。

 

 

そして、仮に

 

たった一人で、血のにじむような努力を必死で何年も続けて

 

無事、あなたの生きづらさが解消できたとしても

 

それまでに相当の時間がかかると思います。

 

人生って、たかだか８０年程度です。
長生きしたとしても、１００年程度でしょう。

 

その貴重な時間のうち、
かなりの部分を「ラクになるための努力」に費やしてしまう

 

それも、かなりもったいないことだなあ・・・
と私は思います。

 

 

料理に例えるならば

 

たった一人で何度も失敗しながら
おいしい味付けを覚えていくよりも

 

時短レシピを見ながらサクっと、パパっと作ってしまったほうが

 

断然、ラクですよね。
（時間も、労力も、費用も）

 

というわけで、あなたには

ぜひ

 

決して一人で全部やりきろうとはしないで

 

あなたの友人や親、パートナー、上司や同僚など・・・

あなたのことを１００％受け入れてくれる人
信頼できる人に相談する人に助けを求めてくださいね。

 

 

もし、そういった人が誰もいない場合は？

 

ご安心くださいね。その場合は
カウンセラーがその役目をさせていただきます。

 

初回のカウンセリングは
通常　１２０分２００００円ですが

 

毎月５名限定　３０００円（初回６０分　先着順）
で提供させていただいています。
※初回おためしカウンセリングを受けた方に特典をお渡しいたします

 

不安をラクにして、未来への希望を持ちたい方はこちら
　　↓

心理相談のべ15年 30000件を超える経験
大津・膳所・石山・瀬田・南草津・栗東・草津・守山・野洲をはじめ、近江八幡市・彦根市・京都からも来店が多い滋賀県草津市のカウンセリングルーム「えんらいと」

全国対応のZOOMカウンセリング（ビデオ通話）も好評です。
※ご希望があればスカイプなど他の方法でも対応します