死にたいと思った時は・・・

んにちは(^^)

15年 30000件を超える経験

心理カウンセラーの
本郷彰一です。

 

 

 

また仕事で大きな失敗をしてしまった
離婚を切り出された
子どもが暴れて手がつけられない
病気が治る見込みがない、絶望しかない

もう死にたい、死ぬしかないと思うような時があると思います。

 

 

そういう時は・・・

 

 

まず、「100%味方になってくれる人とつながる」ことです。

もちろん、パートナーや家族、友人や同僚などの近しい人でも良いのですが

 

あなたが死にたいという気持ちを打ち明ける相手のこころに余裕があるかどうかによっては

「そんなことを言ってはだめ」
「なんでそんな事を言うの」
「一人で勝手にどうぞ!」

などと

気持ちを否定されたり
説教されたり
むしろ冷たくあしらわれたと感じるだけで
終わってしまったりして

あなたも、相手も、気分を余計に害しただけで終わってしまうことがあります。

 

だからこそ、あなたの気持ちに徹底的に寄り添う存在であるカウンセラーに

その死にたい気持ちを話していただきたいのです。

 

こうお伝えすると、よく
「いやいや、私の話なんてくだらないですから・・・」
などといって、遠慮する方がおられます。

 

しかし、カウンセラーの私に言わせると

そういう方だからこそ、ぜひ、その辛い気持ちを教えていただきたいのです。

死にたくなったら、まずカウンセラーに相談。

 

これだけ、頭のどこかにとどめておいてくださいね。

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のべ15年 30000件を超える経験
家族に平和をとりもどすカウンセラー
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まだカウンセリングを受けるのは怖いなあ・・・
もうちょっと準備してからのほうがいいかなあ・・・

 

 

 

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心理相談のべ15年 30000件を超える経験
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近江八幡市・彦根市・京都や大阪からも来店が多い滋賀県草津市のカウンセリングルーム「えんらいと」


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通常 45分10,000円+税ですが

 

毎月5名限定 3,000円+税
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1回45分 10,000円+税

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・当日のご予約に関しては、当日払いとさせていただきます。

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・現在、精神科や心療内科に通院中の方は、主治医にご相談の上ご予約ください。

・カウンセリングは、医療行為ではありません。

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・本気で悩みを解決したい方、人生を良くしたい方、幸せになりたい方だけお越しください。

・カウンセラーは医者ではありません。また、当店は病院や薬局ではありませんので、診断をしたり、薬を処方したりお薬に関する指導をしたりすることはできません。

 

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