こんばんは。
のべ15年 30000件を超える経験

心理カウンセラーの
本郷彰一（ほんごう　しょういち）です。

 

 

今日の記事は

「あなたの生きづらさ」
には、根本となる原因がある

・・・っていうお話です。

 

 

「アダルトチルドレンで生きづらい」
「自分でHSPだと思います」
「夫婦関係で毎日しんどいです」

 

こういう感じで
人それぞれ、いろいろな
生きづらさを抱えておられます。

 

 

ですが、根本の問題を癒さないと
すぐにまた、同じ生きづらさで
悩み、苦しむ場合がとても多いです。

 

 

たとえば、
「職場の人間関係がしんどい」
という生きづらさがあったとします。

 

 

そういった時、一つの解決法は
「転職」「異動」「相手を異動させる」
こういった、環境を変える方法です。

 

たしかに、どの方法でも
目の前にある「同僚との関係」では
悩む必要はなくなりますよね。

 

 

だから、お客様は
「おかげさまで問題は解決しました！」
とおっしゃいます。

 

 

でも・・・。
この方法だと、次の職場もしくは部署
あるいは新しい同僚もしくは上司との関係で

 

 

「またしんどいんですけど・・・」
って、似たような問題が再発する確率が
とても高いです。

 

 

ちょっと変化球のパターンでは
こんどは、家族との関係とか
友達との関係とかで、似たような出来事が起こります。

 

 

つまりこれって
お悩みの根本は全く癒されていない
（ほんとうの意味での問題解決になっていない）

 

 

気が付かないうちに
クモの巣にひっかかってしまって
「あれ・・・？」っていう感じ、です。

じゃあ、どうしたらいいの・・・？

 

 

あなたが対人関係で無意識にやっている
生きづらさの原因となっているパターンを特定して
それを改善する必要があるのです！

 

 

パターンが変われば、
似たようなシチュエーションがあったとしても
違う結果（＝癒された）になります。

 

 

とはいえ、これをたった一人で
やりきろうとするのはちょっと難しい。

 

大抵の場合
また、もとの鞘に戻るのです。

 

 

つまり、いままでの
生きづらい対人関係のパターンに
気付かない間に、逆戻りしてしまうんです。

 

 

だからこそ、そういった
「気づかない間に、元の鞘」に
もどってしまわないようにするために

 

 

心理カウンセラーによる
カウンセリングのサービスが
あるんですよね・・・。

 

 

ほんとうに、人生を変えたい。
生きづらさから解放されたい。

 

 

生きづらさの原因となる
パターンを変えて

ほんとうの意味での
癒しを手にしたい。

人生を、本気で変えたい。

 

 

もし、あなたが本気で
そう思われたのでしたら

 

 

私でよければ
可能な限りのお手伝いを
させていただきます。

 

こちらのリンクから連絡くださいね。