こんにちは。
のべ20年 30000件を超える経験がある
生きづらさ解放カウンセラーの
本郷 彰一です。
こんにちは。
のべ20年 30000件を超える経験がある
生きづらさ解放カウンセラーの
本郷 彰一です。
本年もどうぞよろしくおねがいいたします
m(_ _)m
今日の記事は
新年だからと言って意気込みすぎないでください
・・・っていうお話です。
新年だからといって
「今年こそは・・・!!」と
めっちゃスゴい抱負を掲げていませんか?
もしそうなのだとしたら
私はあなたにこうお伝えしたいです。
「スタートダッシュが命取りですよ」と。
もちろん、あなたにとって
人生全体で見た時に
最大限プラスになって欲しいという想いで
このことをお伝えしています。
どうしてスタートダッシュしちゃダメなのか?
なぜ、大きな抱負が命取りなのか?
これについてですが、
こころの法則が関係しているのです。
こころの法則は、いわば
「リンゴは木から落ちる」同様
大自然の法則です。
ですから、にんげん一人の力では
到底逆らう事などできません。
そして、こころの法則の基本原則に
「良くも悪くも、変わりたくない」
というものがあります。
理系の方でしたら
「慣性の法則」を思い出してくださいね。
文系の方でしたら・・・
「車は急に止まれない」とか、
「リバウンド」とか想像してもらえれば。
つまりですね・・・
新年だからといって
いきなりスタートダッシュをやったり
壮大な抱負を掲げたりすることは
いままであなたがずーっと続けてきた
「習慣を急激に変えようとする」
ことになるのです。
そうなると、こころの法則により
あなたの潜在意識は、こうなります。
ヤだヤだ、変わりたくないー
あとはご想像のとおり。
車は急に止まれませんし、
ダイエットはリバウンドするのです・・・。
じゃあ一体どうしたらいいのか?
そのための方法は・・・
まずは、一人だけでやりきろうとしないこと。
つまりですね、こころの法則に
歯向かうのではなくて
こころの法則を上手に活用する
これが実践できて、はじめて
あなたはこころのバランスがとれて
生きづらさから解放されるのです!
もし、あなたが
2022年こそは人生を変えたいと
秘めた決意があるのでしたら
のべ20年 30000件を超える経験がある
生きづらさ解放カウンセラー
カウンセリングえんらいと 代表
本郷 彰一(ほんごう しょういち)
こころのバランスをとることで
あなたと家族の輝きをとりもどす
生きづらさ\解放/カウンセリング
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