こんにちは。
のべ20年 30000件を超える経験がある
生きづらさ解放カウンセラーの
本郷 彰一です。
こんにちは。
のべ20年 30000件を超える経験がある
生きづらさ解放カウンセラーの
本郷 彰一です。
HSPは才能なんです。
こういうことを
いきなり断言しちゃうと
どうしてですか!?
こんなに生きづらいのに・・・
才能だなんて、信じられません!!
こういった声がHSPの方や
HSPのチェックをしたら
自分が当てはまっていた
という方から
聞こえてくるかもしれませんね。
さて、HSPであることを
才能としてとらえるのか?
生きづらさとしてとらえるのか?
そのとらえかたの違いが
この話のキモなのです。
HSPの生きづらさを感じている方の場合
HSPをなんとかしなきゃ
HSPを治さなきゃとか思いがちですが
残念ながら、HSPそのものを
変えようとすればするほど
変わらないという悪循環に陥ってしまいます。
なので、ず~~~~っと
生きづらいまま。
ここに隠されている「本当の問題」すなわち
生きづらさの原因がHSPなのではなくて
自分がおかれている状況がHSPの自分に合っていない
ことに気づく必要があるのです。
HSPそのものが悪いわけじゃない
ということに気づけば
自分を変えるのことが
答えなのではなくて
今の自分の状況・環境を
変えることが答えで
すなわち
こころのバランスがとれるようにすれば良い
ということに気づけるのです。
その結果、
自分にあった状況や環境
お仕事をみつけたりして
HSPの気質を、逆に長所として
活用することができるのです(*’▽’)
のべ20年 30000件を超える経験がある
生きづらさ解放カウンセラー
カウンセリングえんらいと 代表
本郷 彰一(ほんごう しょういち)
こころのバランスをとることで
あなたと家族の輝きをとりもどす
生きづらさ\解放/カウンセリング
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