ボーダーの問題を解決したい方へ

ボーダーでこころのバランスが崩れている?チェック


※「ボーダー」「境界例」「境界性人格障害」など複数の言い方がありますが、
当サイトでは「ボーダー」という表現で統一させていただきます。

自暴自棄になってリストカットや自殺をしたくなることがある
常にこころが落ち着かない。感情に振り回されてしまい、周りの人にそれをぶつけてしまう
常に自分が優先してもらわないと我慢できない
パートナーが私の望みをすべて叶えるのは当然、と思う
誰かと親密になればなるほど、見捨てられるのが怖くなる
幼いころに親から虐待されていた
「だからあなたはダメなのよ」といつもパートナーを責めたり否定ばかりしてしまう
DVをしてしまう。「モラハラだからやめて」と何度も言われる
いつも自分ばかりが我慢して犠牲になっていると感じる

パートナーが本当に私のことを愛しているかどうか不安で、ついつい「試して」しまう

 

・・・・などなど。
当てはまるところがありましたでしょうか?

 

 

ボーダーの問題に対処しないとしんどくなる一方です


 

さきほどお伝えしたチェックリスト以外にも
ボーダーによる悪影響ってたくさんあります。

 

そして、ボーダーの問題で一番恐ろしいところは
きちんとした継続的なカウンセリングを受け、こころのバランスのとり方を身につけておかないと
どんどんあなたも、あなたの大切な周りの人も、みんなを不幸にしてしまうところなのです。

なんだか、とってもヘンな話ですよね。
幸せになろうとすればするほど、逆に不幸になってしまうって。

 

でも、実際こういう不思議に思えるようなことが
こころの中では起こってしまうのです。

 

問題解決のためには、こころの仕組みを理解したうえで
こころの仕組みを逆に取り組んでいった方法でないと解決にならないのです。

 

 

ボーダーの悪影響は次々と他の問題を引き起こします


 

また、ボーダーによる悪影響は、さまざまなからだの不調、こころの不調、人間関係の問題を引き起こします。

リストカットを何度も繰り返す。やがてアームカットなど、全身傷だらけになってしまう
恋愛依存やセックス依存になる。客観的に見て幸せになれない相手とばかり付き合ってしまう
うつそううつ過呼吸など、他のこころの病気や障がいにもなってしまう
ますます人間不信になる。仕事が長続きしなかったり、対人関係が長続きしなかったりする
怒りをコントロールできずに人に当たり散らしてしまい、いろいろな人間関係が破綻する
どうなってもいいと思い、自殺したくなる。または殺したくなる
何度も精神科の入退院を繰り返してしまう
精神科の薬がどんどん増えてくる。薬の副作用も重なり、ますます毎日がしんどくなる

 

・・・などなど。
場合によっては、自分や人を本当に傷つけてしまったり、警察沙汰になったりすることもあるのです。

 

 

ボーダーの悪影響は断ち切ることができます


 

この悪影響を断ち切り、あなたが幸せになる方法や
(ボーダーの悪影響をパートナーも受けているのであれば)あなたやパートナー、子どもたちも含めて
あなたの家族まるごと幸せになり、笑顔や平和をとりもどす方法があります。

いろいろなサイトや動画、本などで情報を得ることはできます。
感情の不安定さの程度によってはお医者さんやお薬の力も借りることももちろん必要ですが、

ボーダーの悪影響を断ち切るうえで一番大切なことは

 

「一人でやろうとしないで、カウンセリングの専門家と一緒に問題に取り組むこと」

 

なのです。

 

こころの仕組みを理解していて、導くことができるカウンセラーから継続してカウンセリングを受けることがボーダーの悪影響を断ち切る一番の近道になるのです。

 

どうしてかといいますと、
1人で問題解決をしようとして、一時的にうまくいったとしても

 

人間のこころは不思議なもので、気が付かないうちに
また、もとの関係に戻ってしまう性質があるからなのです。
(そうなってしまっては、せっかく費やした時間や費用がもったいないですよね)

 

また、感情がとっても不安定なもとのボーダーの状態に戻って行ってしまっている時って、
なかなか自分では気づきにくいものです。

だからこそ、専門家と一緒に取り組むことで
ズレが生じた時は早めに気づき、その都度対処することで、問題の早期解決ができたり、
またもと通りになってしまった・・・という事態を避けることができるのです。

 

 

のべ15年 30000件を超える経験 家族に平和をとりもどすカウンセリング


 

こんにちは!
カウンセラーの本郷彰一と申します。

私は15年間、のべ30,000件を超える心理相談に乗ってきました。

 

育児のご相談をはじめ、不登校の適切な対応の仕方
アダルトチルドレンHSPの生きづらさ解消

あるいは、うつ病、パニック、不安神経症、摂食障害、
家庭内暴力、モラハラ、離婚相談、発達障害など、

さまざまな悩みを抱えている方たちに
とことん寄り添って、幸せな未来へ進めるように
導いてきました。

 

私のカウンセリングでは、
ケースワークやコーチング、メンタリングの要素もふんだんに取り入れたセッションを行います。

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